De retreats van Studio 11 creëren ruimte om te vertragen, te ontladen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Even weg uit het dagelijkse ritme, zodat lichaam en geest tot rust kunnen komen en er opnieuw helderheid, energie en innerlijke balans ontstaat.

Onze retreats zijn ervaringsgericht, professioneel begeleid en diepgaand. We combineren lichaamsgericht werk, ademhaling, ontspanning, beweging, mentale verdieping en creatieve elementen tot samenhangende trajecten die ondersteunen bij stressvermindering, herstel en persoonlijke groei.

Studio 11 werkt met kleinschalige groepen (max 10 personen), zodat er voldoende aandacht is voor veiligheid, persoonlijke beleving en integratie. Retreats kunnen plaatsvinden in onze eigen studio 11 in Lommel, in een intieme setting.

Voor grotere groepen (max 24 personen) organiseren we Retreats op een exclusieve locatie in samenwerking met Domein De Matrones in beringen en met RK Catering, waar rust, ruimte en verfijning samenkomen. Daarnaast is het mogelijk om retreats volledig op locatie naar keuze te organiseren, afgestemd op de context en doelstellingen van wens.

Van eendaagse retreats tot meerdaagse trajecten: elk retreat wordt met zorg, aandacht en professionele begeleiding door een mutidisciplinair team vormgegeven. Studio 11 creëert gedragen ruimtes waarin vertraging, verstilling en bewustwording mogelijk worden.

Elk retreat ontstaat vanuit de intentie, context en doelgroep van de opdrachtgever.