Breathwork en TRE

Breathwork en TRE

Adem je vrij, herstel in balans

Wat is Breathwork?

Breathwork is het beoefenen van een speciale ademtechniek die ervoor zorgt dat emoties meer ruimte krijgen en kunnen doorstromen. Deze ademtechniek wordt veelal gebruikt om te ontspannen, ontstressen en meer verbinding met jezelf te creëren.

 

Door de combinatie van deze methodes, waarbij ik ook een stuk healing met intuïtief energetisch werk toepas zal deze behandeling jou meer welzijn en diepe ontspanning geven wat ervaren wordt als een transformatie van zowel fysieke als emotionele klachten.

Wat is TRE?

TRE® is een methode die helpt diepliggende spierspanning, veroorzaakt door inspanning, stress of trauma, los te laten. Door middel van een natuurlijk trilmechanisme in spier- en bindweefsel wordt spanning afgevoerd en zal er weer ruimte komen voor herstel en veerkracht. Met TRE kun je dagelijkse spanning loslaten maar ook dieperliggende traumatische stress en onderdrukte gevoelens verlichten. Met deze methode zul je blokkades in je lischaam oplossen.

Studio 11

Open chat
Heb je een vraag?
Hallo 👋
Kunnen we jou helpen?