Deze gaat door op een prachtige buitenlocatie in Mol 🍃

Deze 5 Elements Retreat is een unieke ervaring die gericht is op het in balans brengen van lichaam, geest en ziel door middel van de vijf elementen: aarde, water, vuur, lucht en ether.

We starten ‘s morgens met het element aarde. 🤎 waarbij we ons verbinden met de natuur en onszelf gaan gronden door het drinken van cacao en een aardende meditatie om onze energie te verankeren.

Daarna gaan we door naar het ether element. 🧘‍♀️ dat staat voor ruimte en expansie en verbinding. Hier maken we een reis door de 5 elementen met yoga en live soundhealing.

‘S middags wordt er een healthy lunch voorzien 🥙 🍓

Na de middag gaan we door met het element lucht. 🌌
Het luchtelement brengt ons naar hogere sferen met pranayama breathwork en relaxatie met live music om te verbinden met je innerlijke wijsheid en intuïtie.

Vervolgens dompelen we onszelf onder in het element water. 💦
We maken een self love oil. 🌸
En daarnaast krijg je de kans om in een tempel schaal te gaan staan die gevuld is met water en wordt aangeslagen volgens de 4 windrichtingen. Dit ritueel zorgt ervoor dat je opgeslagen emoties kan gaan loslaten.

We sluiten de dag af met een vuurritueel 🔥 en we shaken ons lichaam los onder begeleiding van sjamanistische drums en Djembe’s 🪘
Het element vuur symboliseert transformatie en helpt je om los te laten wat je niet langer dient.

Nadien voorzien we een integratie en deelmoment met gezonde snacks 🌰

Deze 5 Elements Retreat is een unieke ervaring die je helpt om in balans te komen en je innerlijke kracht te versterken. Het biedt een moment van rust en herstel, waarbij je je kunt onderdompelen in de natuurlijke elementen en jezelf kunt verbinden met je diepste zelf. 🤎✨🙏

We starten om 10u (inloop vanaf 9.30u)
Einde is voorzien rond 18u.
Prijs: 135 euro.
meer info of inschrijvingen via +32(0)474/70 09 34.
(Bij slecht weer verplaatsen we naar een binnenlocatie in de buurt)

We kijken er superhard naar uit ❤️

Liefs, 💋
Maartje, Marjolein, Mariska en Nele 🫶